Vishuddha Chakra: Le chakra gorge

VISHUDDHA : Signifiant purifier.

Il est situé au niveau de la gorge. Il est en correspondance avec le sens de l’ouïe.

Il est relié aux poumons, aux bronches, aux cordes vocales, au système lymphatique et aussi à la glande thyroïde, est en lien avec le 2ème chakra.

C'est le centre de la parole, de la communication, du verbe qui crée.

Il a besoin pour être équilibré de cohérence entre vos pensées, votre intuition et votre parole.. Ce qui peut être difficile à atteindre lorsqu'on ne s'écoute pas assez.

Son rôle est d'exprimer la voix de l’âme, l’élévation de conscience et l’intention d’amour, sans jugement.

Ce 5ème chakra est le sommet des « chakras physiques » il fait le lien avec les suivants. Peuvent y être associé les maux tels que la perte de la voix, maux de gorge, goitre, asthme, …

Au delà de la parole, ce centre énergétique renvoie aussi à l'écoute, non pas passive mais active, une écoute juste et équilibrée, en silence et en toute bienveillance. Finalement ce centre nous renvoie également à faire silence lorsque cela est nécessaire.

• FICHE D’IDENTITÉ:

Sa couleur est le turquoise ou bleu clair.

Ses 16 pétales font référence aux 16 voyelles du langage Sanskrit.

Voyelle harmonique: le é (sur la note sol) et le son HAM

Sons et musique: toute forme de chant spirituel, chants grégoriens, hymnes

Sens: l’ouïe

Correspondance Physique: la trachée, les poumons, l’œsophage, l’appareil vocal, le cou la nuque et les mâchoires. Un mal de gorge exprime: «qu’est-ce que je n’ose pas dire», les maladies en «-ite» (amygdalite, pharyngite, otite, rhinite) expriment la colère retenue.

Système hormonal: Il influence thyroïde et parathyroïde ainsi que la production de thyroxine. Tous les troubles («hypo» ou «hyper») de la thyroïde ainsi que les kystes et tumeurs, sont liés à un dysfonctionnement de ce chakra.

Émotions: il permet de dépasser le jugement pour accéder au discernement. Le chakra de la gorge est le lieu de résidence du parent intérieur.

L’élément: l’éther.

Méridiens acuponcture: Cœur, Poumon et Triple Réchauffeur.

Postures de Yoga : Toutes postures stimulant gorge :

D'ouverture: cobra, arc, sauterelle, poisson, pont, bâton...

Ou de fermeture en amenant plus de sang à cet endroit: chandelle, charrue…

• SON RÔLE:

Il constitue l’ouverture, le passage vers un plan de réalité, plus subtil. A ce niveau, il nous reste à effectuer une autre forme de détachement : avec nos croyances et habitudes ancestrales.

Par notre éducation, nos études et nos expériences à un niveau de conscience ordinaire, nous avons accumulé un certain nombre de croyances concernant le monde réel.

En fonction d’elles, nous jugeons de la réalité ou de la fiction de nos possibilités, et des évènements vécus.

Pour découvrir les richesses du chakra de la gorge, il est préférable d’être prêt à sortir des sentiers battus.

Ce chakra tend à l’harmonie chez ceux qui utilisent leur créativité pour concrétiser les facettes d’une réalité qu’ils pressentent, au-delà de l’entendement commun. En cela il est connecté au 2ème chakra, le chakra sacré siège de no envies et de notre créativité.

Plus nous sommes épanouis, exploitant à fond tous nos potentiels, plus ce chakra rayonne. Travailler sur lui signifie que nous allons évoluer dans le monde avec assurance et sérénité. Il n’est pas alors nécessaire de s’imposer par une force illusoire.

A travers ce chakra, nous abordons le phénomène d’extériorisation de notre univers intérieur. Si celui-ci est harmonieux, fondu à la création, alors serons-nous perçus tels que nous sommes, forts, paisibles, riches et lumineux.

La manifestation du centre de la gorge est nettement ressentie chaque fois que les mots ou l’expression des émotions se bloquent en nous, et que quelque chose nous reste « en travers de la gorge ». Le chakra de la gorge est un chakra de la communication juste, la communication qui a un but l’expression de qui vous êtes.

Vishuddi représente la zone de transmission de la conscience physique de l’équilibre supérieur. Symbole de pureté, il est considère comme étant la porte de la libération.

Il nous permet de prendre conscience de notre véritable objectif dans cette vie et sur ce plan de conscience, d’entrer en communication avec des entités d’autres plans d’existence, de recevoir et de transmettre des messages qui nous parviennent des plans subtils.

• ÉQUILIBRE ET déséquilibre

Un chakra de la gorge équilibré se manifeste par les caractéristiques suivantes chez l’individu:

•Authentique

•Direct, mais réfléchi

•Inspiré et inspirant les autres

•Créatif, plein d’imagination

•Ne juge pas

•Très conscient des énergies subtiles

•Satisfait

•Cohérent

Lorsqu’il est déséquilibré:

•Bavard

•Tendance à juger

•Manque de créativité

•Incohérent dans ses propos et ses comportements

•Arrogant

•Indécis

•Dépendant

•Peut être insensible

Son dysfonctionnement se traduit par exemple par la difficulté de communiquer (le mutisme), ou encore par l’excès de verbiage, parler pour ne rien dire. Dans le fonctionnement sain, les mots sont justes et créateurs, ce qui signifie qu’ils concrétisent quelque chose.

Si ce chakra fonctionne de manière équilibrée, la voie est harmonieuse, le langage clair, la personne à la capacité de s’exprimer pleinement. Grâce au chakra de la gorge, nous extériorisons tout ce qui vit en nous : autant nos sentiments de joie que ceux de tristesse.

• COMMENT L'OUVRIR?

Posez-vous les questions suivantes:

•Suis-je heureux de la manière dont ma vie se déroule?

•Suis-je totalement honnête avec moi-même, avec les autres?

•Chantez le é et le HAM

•La prochaine fois que vous avez mal à la gorge, demandez-vous «qu’est-ce que j’évite de dire à quelqu’un»; passez du temps dans le silence

•Portez une pierre sur votre gorge: Aigue marine; turquoise, calcédoine bleue, sodalite, saphir clair

•Portez du bleu clair

•Pensez à la façon de rendre votre vie créative

EXERCICE:

En position couchée, respirez bien par le nez et expirez par la bouche. Posez vos mains sur votre gorge et éventuellement la pierre choisie, et visualisez que vous baignez dansune intense lumière turquoise.

Chantez le A pour ouvrir le cœur

Chantez le é pour désintoxiquer la gorge

Chantez le E pour lancer vos racines vers la conscience

Chantez le I pour ouvrir la conscience

Reposez-vous dans la lumière turquoise et le silence.